如今，各种污染越来越严重，我们更需要保护自己的健康。孩子的身体正在发育，他的免疫系统尚未成熟。孕妇子宫内的胎儿尚未形成，免疫力低下。因此，一旦受到有害物质的攻击，就会因抵抗力下降而诱发疾病。孕妇、儿童和计划怀孕的夫妇应特别注意室内环境问题。
相关调查显示，我们80%以上的时间是在室内度过的，很多孩子因为室内环境污染而患上不同程度的疾病，也会对智力产生很大的影响。因此，无论是从身体还是智力发展的角度来看，室内空气污染对我们造成的危害都不容忽视。
甲醛存在于多种建材、装饰材料、涂料中，会削弱人体对疾病的抵抗力，导致新生儿体重减轻和染色体异常，增加孕妇异常怀孕和胎儿畸形的机会。各种油漆、胶水和涂料中的苯会破坏骨髓的造血功能，诱发再生障碍性贫血，导致白血病。用于家庭装修的油漆含有大量的铅。通过胎盘进入胎儿的血液循环后，会对胎儿的神经细胞造成损害，增加智力低下的机会。儿童房内的污染源很多，家长需要注意，比如地毯、床上毯等家具，以及各种毛绒玩具和塑料玩具的污染，以及家中宠物造成的病毒污染。此外，在幼儿园和学校，密集的教室空间容易受到污染。
为了防止室内空气污染严重，首先要加强客厅的通风。当室外空气质量好的时候，让孩子多做户外活动;加强儿童生活和学习场所的室内空气质量监测。新建和新装修的住宅、幼儿园、学校在入住前需要经过室内空气质量检测，并在入住前听取相应的意见。
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